About Appareils de musculation - Matériel fitness

Les residence gyms sont des stations de musculation polyvalentes conçues pour vous permettre d’effectuer une grande variété d'exercices avec un seul appareil.

Vous pouvez aussi utiliser du chatterton, faites seulement attention de ne pas l'appliquer sur votre peau. Serrez le ruban adhésif suffisamment pour éviter que les bouteilles ne glissent sur vos avant-bras.

Vous disposez de l'espace suffisant dans votre domicile et vous souhaitez investir dans du matériel de musculation afin de vous entraîner comme en salle ?

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Votre choix doit aussi tenir compte de votre finances et de l'espace disponible pour l'set up des appareils. Voici quelques recommandations que vous pouvez considérer avant d'acheter un appareil de musculation pour la maison :

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Placez une des planches sciées sur un gros morceau de mousse et découpez le morceau de mousse en suivant les bords de la planche.

Ne vous inquiétez pas si certains équipements ne pénètrent pas dans votre garage ou si vous ne pouvez vous payer qu’un barre et des disques. C’est tout aussi bien! Pour un bon WOD il suffit de cela.